La Haute École Paramédical Actualités CAFÉ LOGO - La pleine conscience avec les enfants

CAFÉ LOGO - La pleine conscience avec les enfants

Les enfants d'aujourd'hui sont surstimulés. Il y a beaucoup trop d'animations autour d'eux. Et ils sont souvent contraints de suivre le rythme effréné et stressant des adultes qui les entourent.

La pleine conscience ou mindfulness, par des exercices simples, accessibles et ludiques va permettre à l'enfant d'être en mesure de se détendre et d'avoir des outils permettant de mettre au repos une tête pleine de pensées.

Elle permet aussi à l'enfant de mieux percevoir, reconnaître, gérer ses émotions sans se laisser submerger par elles.

Mélissa WAGENER, éducatrice à la pleine conscience propose de vous présenter ce qu'est la mindfulness et ce qu'elle peut apporter et avoir comme impacts positifs sur nos enfants.

Cette conférence s'adresse à tous.

 

Entrée gratuite mais réservation indispensable : www.ressort.hers.be ou par courriel Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

 

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Les enfants d'aujourd'hui sont surstimulés. Il y a beaucoup trop d'animations autour d'eux. Et ils sont souvent contraints de suivre le rythme effréné et stressant des adultes qui les entourent.

La pleine conscience ou mindfulness, par des exercices simples, accessibles et ludiques va permettre à l'enfant d'être en mesure de se détendre et d'avoir des outils permettant de mettre au repos une tête pleine de pensées.

Elle permet aussi à l'enfant de mieux percevoir, reconnaître, gérer ses émotions sans se laisser submerger par elles.

Mélissa WAGENER, éducatrice à la pleine conscience propose de vous présenter ce qu'est la mindfulness et ce qu'elle peut apporter et avoir comme impacts positifs sur nos enfants.

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